Tipovi ,,prijatelja"

Zdravo svima!
   Baš prije par noći sam legla i prisjećala se raznih uspomena sa prijateljima. Bilo je tu kako veselih, tako i tužnih događaja. I upravo tada sam pomislila ,,Zašto ne bih napisala post o tipovima prijatelja?". I evo sada sam se odlučila da pišem post na temi koju vidite u naslovu posta. Tema nije bukvalno vezana za one prave prijatelje koji su uvijek tu za vas, vec one koji samo glume da su ono sto nisu.
   Ja sam dva puta mijenjala školu (što znači da sam išla u tri škole) i upoznala sam razne ,,prijatelje" koji su mi učinili kako dobre, tako i loše stvari. I zato neke događaje koje ću spomenuti u ovom postu su se upravo meni desili. Btw, sledeće godine opet idem u drugu školu i mnogo me strah kako ću se uklopiti.

• Prvi tip prijatelja je onaj koji mnogo voli da ogovara. A to su u čestim slučajevima drugarice, a ne drugovi. 

   Na primjer, zove mene jedna drugarica da izađem sa njom i ja izadjem. Ona počne da mi prica stvari o nekoj osobi iz  razreda... Na neki način mogu to da shvatim. Ali... Ista ta ,,drugarica" ode kod osobe koju je ogovarala kod mene i počne mene ogovarati... 

Ja mislim da ne postoji osoba kojoj to nije iritirajuce.

• Ali nešto što me najviše nervira jeste kada me komentarišu kako sam se obukla, kako hodim, kakva mi je kosa i slično. I ja ponekad kažem prijateljima ,,Super ti je duks/majica" i tako nešto. Ali, kada mi neko priđe i  kaže:

,,Jooj Leco, imaš prelijepu majcu! Gdje si je kupila? Želim i ja istu da kupim... A vidi tvoju kosu! Jesi li je uvijala sa nečim ili ti je prirodno tako kovrdzava? A znas li šta bi trebala uraditi za svoju kosu? Ja znam kako moze da ti bude ljepsa..."

I onda nakon nekog vremena:

,,Hahahahah Leyla kako čudno hodiš..." - Inače, ja imam pravu kičmu i onda neki misle da tripujem dok hodim. Ali to ne radim uopšte! Takođe, osoba koja mi je to rekla ima baš krivu kicmu.

• Sledeci tip ,,prijatelja" su oni koji pričaju laži o meni. Kada sam prvi put došla u školu u kojoj sada idem, jedna cura iz razreda je svima govorila razne izmišljene priče o meni (iako me ona zna od malena). Hvala Bogu, sada svi znaju da to nije istina i da je to samo ona izmislila.

•  Tu su takođe i oni koji sire negativnu energiju. Na primjer, ja sam poslala par likovnih radova na takmicenje i kaze mi drugarica ,,Leco, ja imam predosjecaj da ces osvojih neku nagradu.'' A osoba sa strane sve to prisluškuje sa nekakvim podmuklim smijehom i dodaje ,,Hahaha ti da osvojiš nagradu? Ima mnogo boljih radova od tvog."  

U redu i da ne osvojim ništa ali čemu ta negativna emergija? Šta može na kraju uraditi sa tim, zaista ne razumijem?

To bi bilo sve za ovaj post. Nadam se da vam se svidjelo i da ste u nekim primjerima pronašli par svojih prijatelja.

Snapchat: @thespahicka
Instagram: @leylaspahich
Email: spahiclejla2@gmail.com

How to have a perfect body in an easy way

Zdravo svima!

  Ustanem ja jutros iz kreveta i prije svega, naravno, počnem raditi vježbe... I onda mi sine ideja da pišem post na temu ,,Koje ja to vježbe radim svako jutro?". Ali, u međuvremenu se predomislim i odlučim da pišem o tome kako doći do lijepog tijela, bez ikakvih dijeta koje bi kasnije škodile zdravlju. Nikako ne mogu reći ,,...do savršenog tijela" jer definitivno niko od nas nema savrseno tijelo. Svi imamo koje kilo viška ili neke nedostatke.

   Ukoliko ste malo buckasti, kao ja, to naravno ne znači da ste ružni zbog svog tijela. Naprotiv! Svi mi imamo na sebi nesto sto nas cčni jedinstvenim i drugacijim od ostalih. Ja, na primjer, imam dosta različitih osobina od mnogo ljudi, što mi se ne svidja. Kao što su: moja kovrdžava kosa, ljevoruka sam, dobila sam ime na malo drugačiji nacin od ostalih (duga priča, mozda je napisem u nekim od narednih postova) i kao što sam spomenula prije - buckasta sam, ali od kada sam počela da se pridržavam nekim stvarima koje možete vidjeti u nastavku posta, jako brzo sam počela da skidam višak kilograma sa sebe.

  Nego, da ne bih ovdje pisala roman, sada ću vam reći na koje ja to načine možete doći do lijepog tijela i čega se ja uglavnom pridržavam..

• Nešto cega se ja svakodnevno pridržavam jeste to da svakoga dana pijem voćni smothie. Ovo je jednostavan, a mnogo ukusan, recept koji ja uglavnom pravim:

Sve što vam je potrebno jeste: mlijeko, smrznuto voće (visnja, jagoda, malina, ribizla i sl) i jedna banana iz frizidera. Ili možete u obrnutom slučaju - mijeko, smrznuta banana i voće sobne temperature.

Sve što treba da uradite sa tim sastojcima je da ih ubacite u blenderu i promiješate. Izgledat će prelijepo.

• Jedna od najvažnijih stvari, što se tiče lijepog tijela kao i našeg zdravlja, je VODA. Dnevno trebamo piti što više vode (2-3 litra). Ali, ukoliko ne možete piti toliko vode u jednom danu kao ja, možete uraditi sledeće: 

Uzmite po limun i krastavac i isjecite ih na tanke djelove. Zatim, u velikoj čaši vode stavite te komade voća i malo promiješajte. Ukus je zaista odličan.

• Svi znamo da  vježbanje može da nas dovede do tog ,,predivnog," tijela. Mada je većini mrsko to da radi. Na ovoj slici su četiri vježbe koje su lagane, a nakon mjesec možete vidjeti savršene rezultate. Ja svakoga radim treću vježbu, nekada i prvu, i zaista se iz dana u dan osjećam mnogo bolje. 

I za kraj samo želim da vam kažem da i nakon tog određenog cilja trebate se ponekad  pridržavati ovoga. Jer, ako nakon mjesec dana stanete sa svime ovim onda ćete se vratiti na samom početku. 

Snapchat: @thespahicka

 Instagram: @leylaspahich

E-mail: spahiclejla2@gmail.com